男朋友说分手我想挽回,挽回男友最有力的短信

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每个人都想拥有一段不会随着时间变迁而变质的爱情,然而现实中,有太多太多的感情都没有逃脱“从炽热甜蜜到平淡无言”的命运。所以,有些爱走着走着就淡了,有些人走着走着就散了,最后只剩下一句:我们不是很合适,还是分手吧……男朋友说分手我想挽回该怎么做?面对分手,你显得有些手足无措,用尽一切办法想去挽回他,可是好话说尽也没有得到对方的半点回应,你的努力,换回来的只是他更加冷漠的态度!在反复被拒绝以后,你得出结论:挽回真得好难!可是,你知道吗?绝大多数的分手,并不是因为什么不可调和的大矛盾。只要你能读懂对方的真实内心,找到症结所在,并在正确的时机选择了正确的方法,那么你的挽回也将不再是一件难事!

男朋友说分手我想挽回,挽回男友最有力的短信

大家好,我是百合情感飞扬总监,专注情感咨询十余年,帮助10万+学员成功挽回幸福,旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队,专注于解决挽回爱情,婚姻修复,第三者问题等,成功率在业界遥遥领先,私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评!

一、学员案例

小芸和陈浩在恋爱以前是同事关系,当时两个人并没有太深的交集。后来陈浩跳槽了,小芸负责去交接他留下来的一些工作,二人非但没有因此疏远,反而互加了微信,变得越来越熟悉对方、喜欢对方,没多久就确定了恋爱关系。陈浩跳槽后的工作非常不错,收入可观,休息时间也很充裕,所以他时不时会送小芸一些充满惊喜的小礼物,或者做上一顿丰盛的饭菜,满目深情地等待小芸下班回家;平时聊天还会给小芸起各种宠溺的称呼讨她欢心,一有空就带她出去,换着地方吃好吃的,玩好玩的。

小芸觉得终于遇到了一个宠自己、爱自己的真命天子,于是全身心投入到了这段爱情当中,一有空就粘在陈浩身边,把自己所有的想法和心事都吐露给他,希望用这种“坦诚”,让两个人的关系更亲密一些。总得来说,小芸和陈浩刚在一起的一年多时间里算得上甜蜜幸福,就算有些小争执,也都是他主动道歉认错。真正让小芸意识到自己和陈浩出现了问题,是半年前的那次争吵。那天下午,小芸因为工作上的一些差错被领导点名批评,心情沮丧的她习惯性地给陈浩打去电话,想求得一丝安慰。可是陈浩因为正在忙,只是简单地聊了两句就匆匆忙忙地挂掉电话。

小芸觉得陈浩是在敷衍自己,生了一下午闷气,回到家后把他好一阵埋怨,陈浩一反常态的没有解释,也没有道歉,自始至终都没发一言。从那以后,小芸感觉和陈浩的关系疏远了很多,之前总是迫不及待和对方分享心事的冲动也没有了。为了缓和这种关系,小芸一有空就会主动给他发一些嘘寒问暖的信息,有时候直接打电话,想着用自己的关心换来陈浩的热情。可是一切都好像是徒劳,陈浩要么不回小芸的信息,要么回得特别慢,接电话时还会埋怨小芸打扰他工作,小芸觉得他是在故意疏远自己,甚至怀疑陈浩另结了新欢。

于是,小芸开始强硬地要求陈浩减少和异性的接触,并且每天固定时间向自己报备行踪,隔三差五,还要检查他的公文包和手机聊天记录。做这些事情的时候,小芸既希望能发现一些蛛丝马迹,又害怕真得发现陈浩变心的证据!在这种纠结的状态下,小芸和陈浩变得经常吵架,吵得很凶的时候,小芸也提过要分手,这一招在一开始也确实奏效了,陈浩像热恋时那样哄她、主动向她道歉,可是后来用的次数一多,陈浩开始无视小芸的情绪化,更多的是用沉默、冷战来回应着小芸。就这样,该来的终归还是来了,在交往刚刚满两年的时候,陈浩当着小芸的面向她提了分手。

尽管这样的结局,小芸也早有预料,但是当陈浩说分手的那一刻,她还是心痛得无以复加,悲愤的情绪难以自抑。于是小芸疯狂给陈浩打电话、发信息,可陈浩的态度十分坚决:“既然已经分手,就不要再联系了”,最后还把小芸的联系方式删除拉黑。小芸也尝试过去陈浩单位找他,可无论小芸怎么解释,怎么挽留,他还是用冰冷冷的话语拒绝着小芸……

当小芸找到我们的时候,她已经和陈浩整整分手了一个月,在这一个月中,小芸哭过、闹过、乞求过,每一天对于她来说都是度日如年,可是现实却没有一点改观。

“老师,他都把我拉黑了,您觉得我还能挽回吗?”小芸在微信上问我,“都怪我平时太任性了,我现在好后悔,您一定要帮帮我!”亲爱的小芸,导师知道你现在的心情,你还爱着他,你想赶快、立刻、马上留住他!可是你要知道,他拉黑删除你,并不是在刚分手时做出的决定,而是因为你后来糟糕的挽回方式让他产生厌烦情绪,才导致了你们的彻底决裂。

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二、导师分析

1、吸引力下降,安全感缺失

正是这种生活重心的转移,让小芸疏忽了自身魅力的建设与维持,对男友的吸引力持续下降。而爱情的本质恰恰就是吸引!当小芸无法吸引男友的关注时,男友开始变得日渐冷淡,这让小芸逐渐失去了安全感,时刻都担心着男友会离开自己,也因此引发了很多控制行为:翻看男友公文包、查看男友聊天记录、监视男友社交平台、限制男友的社交范围……每一件事都让男友感觉自己的边界被侵犯,和小芸在一起毫无“信任感”和“舒适感”可言,久而久之,分手也就在所难免!

2、缺乏有效沟通,不懂换位思考

“有效沟通”既是一种爱情保鲜措施,又是一种填补男女思维差异的矛盾解决办法。在很多时候,小芸忽略了有效沟通,总是习惯性站在自己角度去理解男友的言语和行为,从没有想过自己“给予的”,有可能并不是对方“想要的”。她从一开始的“分享心事”,到后来的“嘘寒问暖”,都是在用主观意识里的亲密举动去经营爱情,这种欠缺换位思考的“给予”,让男友长期处于“不被人懂”的状态里。同时,在男友工作繁忙的时候,小芸没有给予体谅和支持,反而去抱怨男友冷落自己,这让他潜意识里觉得小芸是“自私的”,进而有了逃离这段亲密关系的想法,直到在某一天付诸于现实!

3、不懂正确挽回,激化分手矛盾

当分手发生以后,男人最想做的事是“冷静一下”,而女人最想做的事是“把话说个明白”,于是便经常出现一个追,一个逃的情况。小芸在已经分手的情况下,给男友夺命连环Call,还去单位找男友,强迫男友跟她和好。即使小芸觉得,她已经用了最卑微的低位姿态去挽回,可实际上,男友在感情里依然处于被动的状态。

面对小芸的情绪化挽回,男友产生了强烈的抗拒和反感心理,最终把拉黑删除,增加了挽回的难度。分手后,男友把你删除、拉黑、拒回信息,这些都是他短暂的情绪反应,并不代表你们真得一刀两断了;而他的逃避,也是因为害怕触碰到日积月累的情伤,并不代表他不爱你了!

三、导师指导

1、暂时抽离,软化男人心防

男人和女人的思维天生是不一样的:女人在分手后总是会“闹一闹”,而男人在分手后却总是想“静一静”!在案例中,小芸最大的问题是不懂得换位思考,没有站在男友的角度体谅他的心情,分手后只知道一味地纠缠和骚扰,这才加速了男友离开的脚步。所以,挽回的第一步,导师先指导小芸从当前的感情中暂时抽离出来,切掉和男友的主动联系,给对方留出缓和的空间和时间,让他意识到小芸已经释怀了,不会再来纠缠他、给他压力了,从而放下对小芸的戒备心理,渐渐消除对小芸的负面印象。

在这里,导师和姑娘们着重强调一下:“抽离感情”不是“断联”!抽离感情,一定不要彻底切断联系!网络上有些三流的挽回攻略,盲目告诉学员说挽回必须要断联……怎么?难道你在大街上和他面对面走个对脸也不说一句话?这给他的感觉不是“前女友”,而是“仇人”,这样的操作很容易把“假性分手”拖成“真性分手”!

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2、重心回归,专注价值提升

当分手的情绪期过去,导师在微博帮小芸编辑了一条“合理化角色”的私信发给男友,主要目的是帮助小芸和男友建立起无压力、不排斥的安全关系。私信的内容主要包括:对于之前自己一些糟糕行为的道歉和反思;自己在分手之后做的一些调整和改变;对于过往回忆的怀念(特指事和物,避谈感情);继续做朋友的请求,以及绝对不骚扰对方的承诺。不出导师所料,男友很快就给了小芸回应:“遇见你是我这辈子最幸福的事情,但是很遗憾,不能陪你一直走下去。或许你说得对,我们做朋友会更好一些!”

虽然内容没有直接对分手的局势有所改观,但是字里行间充满着遗憾,说明男友其实是很在意小米的,他内心对小米还存在着依恋。这大大增加了挽回的几率,同时也给了小芸挽回的动力!导师告诉小芸:既然你以前可以吸引他,那么你身上一定具有某种特质,是对方所欣赏的。只要随着矛盾的日积月累,这些特质都被掩盖了。而且分手是一些情绪化和低价值的行为,已经让他对你产生了认知上偏差。所以这段时间要把重心回归到自己身上,我会和你一起努力,把你受损的正面形象和女性魅力修复回来。

导师为小芸安排了团队内部的《魅力仙女修炼术》、《深度吸引全攻略》、《女性勾心话术》等课程,从自我建设、展示面建设、聊天套路、框架塑造等方面入手,由内而外地提升小芸的女性魅力值;还安排了专业的心理导师,每天通过情景模拟的方式,帮助小芸持续提高自己沟通能力,做到精准共情。一开始的时候,小芸也比较忐忑,害怕自己的坚持得不到自己想要的结果,但是仅仅学习了两天课程以后,她就被自己的提升惊讶到了,因为缺乏安全感产生的患得患失心态也消失得无影无踪!导师指导入微的服务模式,让她感受到了什么才是专业的力量,同时对自己的挽回充满了信心!

3、心锚复联,持续强化吸引

细节决定成败,在挽回中,让男人看到自己的改变是一件非常重要的事情——既要自然、真诚,又不能让对方感受到你的“目的性”。针对小芸网络工具已经被拉黑的实际情况,导师结合二人的共同社交圈,帮小芸策划了一场轻松的朋友聚餐,在赴约的时候,导师建议小芸穿上她和男友第一次见面时的服装,戴上男友送给她的饰品,一切都按照曾经“美好的模样”准备——这是为了唤醒男友的“心锚”,让他忍不住越来越想念和小芸在一起时的甜蜜时光。约会在导师的指导下进行得非常成功,因为有二人的共同好友在场,小芸和男友的交流也十分自然,小芸成功加回了男友的微信,并直观地把自己的改变展示给了男友。据小芸的描述,男友在约会期间的目光一会儿都没离开过她!

那次见面之后,男友对待小芸的态度发生了明显的转变,第二天就主动发来问候,还热情地要和小芸视频聊天,导师让小芸婉言拒绝了男友的要求。之后,导师为小芸安排了一段时间的展示面重塑,并教会她对展示内容进行合理分类,和男友保持着良性的“冷互动”,持续不断地强化对他的吸引,传递改变,为后续的挽回拉升做好铺垫!

4、调动情绪,把控挽回窗口

在刚刚恢复联系的时候,小芸和男友之间的隔阂并没有完全消除,避免出现尬聊,导师结合男友的兴趣点,帮小芸拟定了若干条无需求感的“升温话术”,稳扎稳打地递进她和男友的亲密关系。随着时间的拉长,男友对待小芸的态度逐渐热情了起来,从一开始的“无话可说”,慢慢变成“无话不说”,偶尔还会找小米深入的聊一聊工作和人生。导师结合小芸男友的各项反馈综合分析,确定男友的“挽回窗口”已经打开,这个时候再去谈复合,效果将会事半功倍!

导师通过团队内部的“九浅一深情绪调动法”,以及“三五进挪法则”,为小芸制造了一些被优质异性环绕的“预选”假象,帮助小芸在突破关系的过程中,一直保持着主动权;同时通过一系列的情绪传递,影响到男友的行为,让男友在预选操作的第三天主动表达了复合的意愿!喜小芸,经过23天的努力,成功与男友复合!

四、结语

这么多年了,导师一直在努力探索,想要总结出一套“万能”的挽回方案,帮助学员把挽回周期压缩到30天、20天,甚至是10天!可是事实证明,每个学员的经历并不是完全一样的,任何的成功都只能借鉴,不能照搬。想要找到正确的挽回方法,势必要对自己的情感状况进行全面的复盘和分析。男朋友说分手我想挽回该怎么做?如果此时的你已经下定决心挽回,需要来自外界温暖而高效的助力,请联系导师,我将随时随地倾尽全力呵护着你,教会你成功挽回的方法,给予你坚持下去的力量!给自己一次机会,让爱情更加美好;给导师一次机会,让导师证明给你看,什么才是专业的力量!最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头。